El término terapia de masaje curativo abarca diversas estrategias de masaje utilizadas para tratar trastornos neuromusculares y musculoesqueléticos. Estas estrategias ayudan a eliminar toxinas, activan la circulación sanguínea y linfática y mejoran el suministro de oxígeno a las células. También se utilizan para aliviar el estrés, la ansiedad y los estados de ánimo negativos, ya que promueven la producción de endorfinas en el cuerpo.
Desde este punto de vista, el masaje terapéutico tiene diversas aplicaciones, entre las que se incluyen:
- Todo tipo de afecciones y lesiones musculares.
- Procedimientos de recuperación física tras periodos de inmovilización o inactividad forzada.
- Eliminación de la retención de líquidos.
- Tratamientos para la eliminación de grasa localizada.
- Mejora del dolor y la movilidad articular.
- Mantiene la flexibilidad muscular.
- Combate la tensión nerviosa.
- Previene problemas de sueño.
- Alivia el dolor.
- Disminuye la ansiedad.
- Fortalece los tendones. y lesiones de ligamentos.
- Aumenta la energía y el vigor.
- Para facilitar la digestión y evitar irregularidades intestinales.
- Combate la fatiga.
- Corrige problemas posturales, etc.
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La terapia de masaje terapéutico se realiza manualmente, transfiriendo la energía mecánica de las manos del fisioterapeuta a los tejidos de las zonas del cuerpo que se tratan en cada caso.
- Equipo clínico amplio
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Técnicas de masaje terapéutico
- Cepillado: Este es el método que se utiliza para comenzar y finalizar cualquier sesión de masaje. Consiste en deslizar la mano lenta y uniformemente sobre la piel para calentar los tejidos. También se puede aumentar la presión para llegar a zonas más profundas.
Fricción: Esta técnica consiste en mover las capas superficiales de la piel sobre el tejido muscular, aplicando una presión controlada con movimientos circulares y elípticos. Se puede utilizar para aliviar molestias.
Percusión: Se utilizan golpecitos ligeros, equilibrados y repetitivos con la mano. Se utilizan para aumentar el flujo sanguíneo a los tejidos musculares.
Golpeteo: Similar a la percusión, aunque en este caso los golpes se dan con el lateral de la mano.
Trabajo: El objetivo es lograr una compresión simultánea de la piel, las células subcutáneas y la masa muscular adyacente. Consiste en comprender, deslizar y elevar los tejidos musculares, intentando separarlos y reubicarlos transversalmente de un lado a otro, aplicando simultáneamente presión y estiramiento con un ligero movimiento de rotación. - Compresión: En este caso, las manos permanecen inmóviles, pero en lugar de presionar, se presiona la zona a tratar.
- Vibración: Se realizan movimientos de compresión estática, con intensidad variable y rítmica. Esto aumenta el flujo sanguíneo y genera un efecto relajante y sedante en el sistema nervioso central.
La aplicación de un masaje terapéutico requiere una amplia formación en el manejo de diversas técnicas y un profundo conocimiento de la composición y la fisiopatología.
Consulte a un fisioterapeuta
El masaje terapéutico es un método aplicado por fisioterapeutas que ayuda a aliviar la tensión muscular, mejorar la circulación y minimizar las molestias musculares o articulares. Si sufres de dolor físico crónico, lesiones deportivas o estrés postural, consulta con un fisioterapeuta para determinar el tipo de masaje más adecuado para ti. En Sanitas, puedes acceder a fisioterapeutas competentes en ciudades como Madrid, Barcelona, Valencia, Sevilla o Málaga, o en cualquier lugar de España a través de nuestra red de médicos.
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